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樸束減肥反彈嗎，現(xiàn)在小姑娘減肥導致閉經(jīng)的很多，一般來說，長期極端節(jié)食、過度節(jié)食都會導致姨媽紊亂，嚴重的還會導致閉經(jīng)。 醫(yī)學上對閉經(jīng)的定義是：超過3個月經(jīng)周期不來月經(jīng)，或者超過6個月不來月經(jīng)。 就是說：如果你的月經(jīng)周期是28天，那84天（3個月）不來月經(jīng)就是閉經(jīng)了；如果你的月經(jīng)周期比較長，不管多長，6個月都不來月經(jīng)也是閉經(jīng)啦。 樸束科普：為什么節(jié)食會引起閉經(jīng)？ 姨媽和人體的脂肪組織含量有關系，當身體的脂肪組織含量達到體重的22%時，可以保持月經(jīng)規(guī)律。如果體重太低或者脂肪組織含量太少，會導致雌激su不能正常釋放，而發(fā)生閉經(jīng)。 所以當你開始節(jié)食的時候，大腦皮層就會發(fā)生功能紊亂。繼續(xù)節(jié)食就會影響下丘腦-垂體-性腺軸功能。 黃體生成素和卵泡刺激素分泌不足，卵巢分泌的雌激su和孕激素也減少，結果發(fā)生閉經(jīng)。 閉經(jīng)會有什么影響？ 閉經(jīng)的危害很大（要多看看這些危害，引起大家的注意啊）。 1.閉經(jīng)沒法產(chǎn)生卵細胞，嚴重可能導致不孕不育。 2.加速衰老。女孩子閉經(jīng)了，卵巢容易早衰，身體也可能患有很多疾病，比如骨質(zhì)疏松、高血壓。 3.閉經(jīng)可能隱藏著某些疾病，這些疾病可能會對人體造成的傷害，有可能是生殖系統(tǒng)發(fā)育不全、腫瘤、畸形、消耗性疾病等引起的，如嚴重貧血、重度肺結核、營養(yǎng)不良等。 4.性冷淡。子宮萎縮，以及陰道分泌物減少。 樸束科普：節(jié)食引起的閉經(jīng)，怎么養(yǎng)回來？ 減肥減出閉經(jīng)的女生都非常著急，想必她們也是知道閉經(jīng)可不是每個月省了衛(wèi)生巾的麻煩那么簡單。 1、飲食調(diào)理 對于成年輕體力勞動者女性，每天大概需要1800千卡的熱量，下面的食譜你可以參考，但是如果你還是覺得餓，那就再多吃點，核心原則就是別餓著。 你的身體餓不餓才是更靈敏的指標，所以請不要在多少克或多少千卡上斤斤計較。這只會增加你操作的難度和壓力，也不利于養(yǎng)姨媽，各類食物的量大體差不多就好。 2、選擇樸束調(diào)理減脂 女性長期肥胖的結果將導致機體內(nèi)分泌與新陳代謝失常而引起月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)、功能性子宮出血。

樸束減肥反彈嗎_有品質(zhì)的瘦身咨詢，就到樸束，作為專業(yè)瘦身咨詢機構，廣州九重九互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司尊崇“踏實、拼搏、責任”的精神，創(chuàng)造良好的服務環(huán)境，以全新的管理模式，完善的技術，周到的服務，良好的品質(zhì)為生存根本，用心服務于肥胖人士，堅持用自己的服務去打動客戶。歡迎迎廣大肥胖人士前來咨詢。